塩麹漬け野菜で〜お花おにぎり弁当

紅くるり大根と紫大根を薄くスライスして、液体塩こうじに一晩漬け込み
おにぎりにしました。
液体なので、つぶつぶ感がなく、野菜も綺麗にしっかり漬け込めました。
ご飯には、白ごまとごま油、漬け込んだ液体塩こうじを 少々加え味をつけています。

▼材料

・ 紅くるり大根:80g
・ 紫大根:80g
・ 液体塩こうじ:小さじ4
・ ご飯:160g
・ 白ごま:小さじ1
・ ごま油:小さじ1〜
・ 漬け込んだ液体塩こうじ:小さじ1/2
・ 黄菊の酢漬け:少々
・ 飾りの野菜:少々

下準備
紅くるり大根と紫大根は、スライサーで薄く切る。

それぞれ別の器にいれ、液体塩こうじを小さじ2ずつ加え、一晩漬ける

ご飯に、白ごまと、ごま油、大根を漬け込んだ液体塩こうじ小さじ1/2を加え
混ぜ合わせてから4等分して、手にごま油(分量外)を薄く塗って
丸く握る

水気をしっかり切った大根を、丸く握ったおにぎりに、貼り付けていく。
★1個のおにぎりに6枚〜ぐらい。

お弁当箱に入れ、真ん中に黄菊の酢漬けを添える。

飾りの野菜の、しそとプチヴェールを添える。

ちなみにおかずは、焼き鳥風とブロッコリー。
すき間埋めおかずから、枝豆、紅芯大根、紫キャベツのマリネ、
切り干し大根とツナ、コーンのサラダ、赤ピーマンのソテー、塩糀味玉、
小芋煮、梅麩、ラディッシュ、人参しりしり風でした。

■ コツ・ポイント

★ごま油で握ることで、大根がつきやすくなります。

★黄菊の酢漬けは、茹で卵の黄身などでもOKです。

★漬け込んだ塩麹を、少々ご飯に混ぜて。味をつけます。

暮らしニスタ/*yuko*(曽布川優子)さん

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