【菜の花は焼いて食べるのが正解!?】ゆでるより簡単!菜の花の意外な食べ方が話題

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ゆでるよりも、菜の花本来の味が濃厚に感じられます。お湯を沸かす手間もないのでおすすめかも!

ぜひ、作ってみてくださいね♪

焼き菜の花のみそマヨソース

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2人分
材料:

菜の花 100g

マヨネーズ 大さじ1〜2

【A】マヨネーズ 大さじ1

【A】みそ 大さじ1/2

【A】牛乳 大さじ1/2

【A】砂糖 小さじ1

作り方:
① ピーラー等を使い菜の花の茎の部分の皮をむく。茎が太い場合は縦半分に切る。

② ボウルに①とマヨネーズを入れよく混ぜ合わせる。(マヨネーズは焼き油の代わりとなります。)

③ フライパンに②を入れ中火で2分ほど加熱、ふたをし弱火にして、野菜の水分で蒸し焼きにする。器に盛り、合わせた【A】をかけたら、完成!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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