【アーモンドミルクヨーグルト】アーモンドミルクヨーグルト旨うま麻婆豆腐

アーモンドミルクヨーグルトの旨味と色合いを利用しました。 ラー油で辛味を調整し、家族で食べられるようにしました。

by ひまわりここさん

このレシピの材料


数量:1人分200cc

クリエイトアーモンドミルクヨーグルト… 1カップ

鶏ももひき肉… 100g

木綿豆腐… 200g

生しいたけ… 1個

鶏がらスープの素… 小さじ1

ガーリックパウダー、塩、こしょう、ながねぎ、ごま油、ラー油、… 各少々

米粉… 大さじ1

作り方


1.フライパンにごま油を熱し、鶏ももひき肉、小角切りの生しいたけを炒め、アーモンドミルクヨーグルト、小角切りの木綿豆腐、小口切りのながねぎ、鶏がらスープの素、塩、こしょう、ガーリックパウダーを入れ煮る。

2.1が煮えたら、水大さじ1で溶いた米粉を加え、まぜあわせながら、やや弱火でとろみをつける。

3.2にラー油少々加え、ひとまぜして完成。

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