週末の休日が終わる日曜日の夕方、ちょうどアニメ『サザエさん』（フジテレビ系）が始まる頃、「ああ、明日からまた仕事（学校）か」と憂鬱な気分になった経験のある人は多そう。特に週末の夕方以降に感じるこの気分は、一般的に“ブルーマンデー症候群”や“サザエさん症候群”と呼ばれている。それでは逆に一週間のうちでいちばんテンションが上がる曜日はいつなのだろう。そこで今回は１０～３０代の男女１００人にいちばん「好きな曜日」について聞いてみた。(アンケートサイト「ボイスノート」調べ)
第３位（２０.０％）は、日曜日。
カレンダー通りで働いている会社員、学生にとって日曜日はたまのお休み。スポーツの試合やコンサートなど、イベントが平日よりも多く、予定も組みやすい。この日のために一週間頑張って一気に気分転換したり、疲れを癒す日にしている人も多そう。
「いちばん時間に余裕があり、部屋の掃除などもはかどる」（２７歳／女性／パート・アルバイト）
「日曜日だけ家でゆっくりできる」（１６歳／女性）
「子どもと思いっきり遊べる」（２６歳／女性／専門職）
「日曜日はテレビが面白い」（１６歳／男性／学生・フリーター）
「夫もお仕事がお休みで、２人でゆっくり過ごせるから」（２３歳／女性／主婦）
「競馬があるから」（３３歳／男性）
「いちばん自由な時間がある曜日だから」（１６歳／女性／学生・フリーター）
「土曜日に疲れが取れているので、この日がいちばん元気だから」（３０歳／女性／主婦）
■第2位は明日を気にせず遊べる「金曜日」
第２位（２６.０％）は、金曜日。
週休二日制の導入により、土日が休日となる人が多いため、金曜日は休みの前日“花金”と呼ばれるようになった。一週間の仕事をやり切った充実感や解放感から、次の日を気にせず、夜遅くまで飲んで盛り上がったり、お気に入りの動画を見ながら夜ふかしする人もいそうだ。
「週末に突入する前日で、ゆっくり睡眠が取れるので」（２５歳／男性／営業・販売）
「土日の前日なので頑張れるから」（３１歳／女性／主婦）
「次の日が休日だから夜にゆっくりできる」（２０歳／男性／学生・フリーター）
「１週間の仕事が全部終わる日だから」（２５歳／男性／学生・フリーター）
「ライブのチケットが当たりやすい」（２２歳／女性）
「休みの前日で気苦労がない」（２９歳／男性）
「夜ふかしもできるし、これからまだ休みが２日間あると思うと気持ちに余裕もできる」（３４歳／男性／コンピュータ関連技術職）
「次が土日なのでワクワクする」（２１歳／女性／学生・フリーター）
■第1位は気持ちに余裕が持てる「土曜日」
そして第１位（３６.０％）は、土曜日。
カレンダー通りに生活していると土日休みという人が多いので、土曜日は楽しい週末のスタート。スポーツやアウトドアなど、体力を消耗するようなアクティブな過ごし方をしても、日曜日中に疲れをとることができると思えば、精神的にも余裕を持って過ごせそう。
「翌日も休みなのでゆっくり寝られる」（２５歳／男性）
「家族みんなでお出かけできる曜日だから」（３０歳／女性／総務・人事・事務）
「夜遅くまでのんびりできる」（２９歳／女性）
「なんとなく気が楽だから」（２７歳／男性／研究・開発）
「休日かつ次の日も休みなので、いろいろな予定を入れられる」（３２歳／男性／企画・マーケティング）
「週末休みの１日目だから好き」（３１歳／女性／企画・マーケティング）
「日曜日よりも土曜日のほうがなんだかワクワクする」（２３歳／女性／学生・フリーター）
「休日モードに入り、ゆっくり自分の好きなことができるから」（２９歳／女性）
「みんなで酒を飲みにいく日だから」（２６歳／男性）
「次の日も休みなので余裕がある」（２８歳／女性）
「友達との約束があることが多いから」（２５歳／女性／学生・フリーター）
■「好きな曜日」ランキング
1位 土曜日
2位 金曜日
3位 日曜日
4位 火曜日
5位 水曜日
6位 月曜日
7位 木曜日
