もっちり米粉の丸パン

米粉100%の乳製品や卵を使わない 噛めば噛むほど素朴な甘さが際立つ米粉パンです。 当日はパリッとしたハードパンの様に楽しむことが出来ます。 次の日はしっとりモチモチの食感を楽しめます。

by みゅまこさん

このレシピの材料


数量:手のひらサイズ 3個

米粉種

米粉… 20g

水… 30g

こめ油… 7g

イースト水

ぬるま湯… 50g

ドライイースト(金)… 2g

米粉生地

米粉… 80g

上白糖… 10g

トレハロース… 5g

塩… 2g

その他

調整水… 5g程度

下準備


オーブンは160℃に天板ごと予熱する。 有れば大きめのプリンカップを準備。 材料は室温に。 ぬるま湯を用意しておく。 オイルを塗る刷毛を用意しておく。

イースト水


1.ぬるま湯にイーストを振り入れ よく混ぜておく。

2.米粉に水を入れ、よく混ぜ こめ油を加えてさらによく混ぜる。

3.500Wで15~20秒加熱し お餅を作る様にゴムベラでこねてひとまとめにしておく。

4.米粉・砂糖・トレハ・塩を入れ ホイッパーで空気を含ませるように混ぜておく。

5.イースト水を入れ少し粉っぽさが残っている状態で 米粉種を入れて、ゴムベラでよく混ぜます。

6.生地が均一に混ざったら 固さを確かめます。 耳たぶくらいの固さになっていたらOKです。 ちょっと固いようなら 調整水を少しづつ入れ固さを調整します。

7.生地を3等分し 白玉団子を作る様に 両掌でコロコロと丸くして オーブンシートに乗せます。

8.乾燥しないように生地より大きめの プリンカップなどを被せて 40℃の庫内で35分。 生地が1.5~2倍になるまで発酵させます。

9.発酵が終わったら表面が傷つかない様に 刷毛で優しくこめ油(分量外)を塗り 好みの模様をつけます。 (模様を付けずそのままでもいいです)

10.160℃に予熱したオーブンで5分 蓋を開けずにそのまま温度を190℃にあげて17分焼成します。 焼き上がったら網に乗せ 粗熱が取れたらさらしなどに包んで冷めるのを待って完成です。

11.プニプニと柔らかい米粉パンですが 次の日以降、パンが固くなってきたら 軽く霧吹きをかけて600W20秒ほど温めると フワフワ感が戻ってきます。 シンプルなパンなのでお好みでジャムなどを付けて 召し上がってください♪

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